Осиновяваща травма: Как да отлепете слоевете от нараняване, загуба и гняв?

Начинът на „напишете“ да се докоснете до чувството?

Снимка на Ан Франк и страница от нейния дневник. Ан Франк [публично достояние]

Синът ми Джонатан се променяше! Можех да го видя. Мама му го виждаше. Това беше постепенно, но се случваше. Накрая имаше надежда! След години на търсене бяхме намерили нужната му помощ.

Дълго време Джонатан НИКОГА нямаше да ме гледа в очите. Нещо не беше наред, но не знаех какво. И в деня, когато Мери Бет и аз го заведохме да започне лечение, Джонатан дори не ме погледна.

Но седмици по-късно нещо беше различно. ИЗГЛЕДИ различно! Той направи контакт с очите с мен и в очите му имаше искрица, която никога досега не е имало. Очите му се усмихваха! И не бяхме единствените, които забелязахме. Неговите терапевти ни казаха, че Джонатан започва да се харесва!

Бяхме го обичали безусловно, но това нямаше значение. Не харесваше себе си. Децата на осиновяването имат дупка в сърцето си. Дупка, породена от усещането за изоставяне и вярата, че нещо не е наред с тях. Често се нарича травма за осиновяване и никога не сме чували за нея преди.

Отнеха СЕДМИЦИ терапия, СЕДМИЦИ на интроспекция, СЕДМИЦИ на отлепване на заден слой след слой от нараняване, загуба и гняв. И накрая усмивката му започна да се очертава. Можехме да го видим в очите му. Джонатан се усмихваше! Започва нова глава в неговата история.

Каква беше разликата?

Имаше няколко фактора. От една страна Джонатан имаше цял екип, посветен да му помогне да открие основните си проблеми. Но това не беше всичко.

Честно казано, когато чух какво прави, бях скептично настроен. Но нямаше да го уволнявам само защото не го разбирах. Резултатите бяха очевидни. Джонатан ставаше все по-добър.

В предишна публикация споделих историята как действията на ефрейтор Досмонд Дос по време на Втората световна война вдъхновяват Джонатан да направи необходими промени в поведението си, които му позволяват да се прибере у дома. Можете да прочетете историята на ефрейторския дос и ризата на Джони тук.

Но никога не съм ви казвал основното, което Джонатан е направил, за да разопакова, открие и да се изправи срещу чувствата от неговото осиновяване. Едва след седмици терапия, заедно с тази ежедневна практика, Джонатан можеше да започне да лекува дупката в сърцето си.

И по ирония на съдбата, той се научи да прави нещо, което друг човек прави едновременно в историята с ефрейторския дос.

Как човек разопакова, открива и противопоставя чувствата, които смущават сърцето му?

Младо тийнейджърка го каза по този начин преди повече от 70 години:

Искам да пиша, но повече от това, искам да извадя всякакви неща, които лежат дълбоко в сърцето ми. ~ Ан Франк

Точно това направи Джонатан - написа той. По-конкретно, той направи пътуване. Така той започна да разбира ЗАЩО се чувства така, както го направи. Джонатан Журналист! Наистина ли? Детето, което щеше да плаче, когато трябваше да запише нещо, водеше ли журнали? Лесно ли беше? НЕ! Заслужаваше ли си? ДА!

Бяхме редовно в комуникация с лекуващия екип на Джонатан. Всеки четвъртък имахме разговор с неговия водещ терапевт.

При едно от обажданията си спомням, че питах: „Моля, обяснете ми ЗАЩО журналирането е толкова важно в терапията на Джонатан.“ Никога няма да забравя какво каза:

Можете да мислите чувство. Можете да ИЗГОВОРИТЕ чувство. Но ако наистина искате да ПРАВЕТЕ чувство, трябва да НАПИСЕТЕ!

Оттогава открих, че има нещо в поставянето на писалка на хартия, която ангажира мозъка по начин, който мисленето и говоренето не могат.

Снимка на Тимоти Л Брок върху Unsplash

Как и защо счетоводството лекува сърцата? Не знам, но ще споделя някои разговори, които съм водил с хора, които знаят отговора в друг момент.

Знам това. Не можете да планирате пътя си към изцеление! Особено видът, от който се нуждае Джонатан, който лекува сърцето. Това отнема работа и много от нея. Журналистиката лекува сърцето на Джонатан. Виждал съм как лекува сърцето на Джонатан. Видях го от първа ръка. Ще продължи ли да списа? ПРЕДСТАВЛЯВАМ той!

Разбирам ли го всичко? Не! Просто знам, че работи. Има начин „напишете“, за да докоснете чувството. Джонатан беше доказателство за мен.

В бъдещите истории ще проуча счетоводството повече с вас в друг момент. Ако това е нещо, което би се интересувало, моля, коментирайте по-долу.

Но преди да отида, мога ли да ви изпратя нещо? Това е цитатът от ефрейторския дос, който Джонатан използва като ежедневно утвърждение.

Аз съм автор, разказвач и родител на осиновители, Тим Модлин. Бих се радвал да се свържа с вас. Подробности в коментарите по-долу.

Първоначално тази колона беше публикувана на моя сайт в DoWhatYouCanNow.com Можете да се свържете с мен там или да изпратите имейл [email protected]