Снимка на Ема Симпсън на Unsplash

Жена на средата на 40-те ли сте изправена пред труден момент? Ето как да преминете през него.

Значи сте уцелили големите 4-0 и сте го надминали. По средата и сте забелязали, че всичко под линията на косата ви отива на юг, точно както е казал Нютон. В добър ден, т.е.

Технологиите се движат с толкова бързи темпове, че когато обяснявате на хората на късните си двадесет години, че сте направили всичките си изследвания БЕЗ интернет, те веднага се опитват да разберат дали сте Уилма или Бети (Флинтстоуни, някой?). Това са поколението, което ще каже на Алекса да смени памперсите на децата си.

Преди по-малко от 25 години бяхме привързани към стационарен телефон. Блокирането на някого означаваше да оставите приемника извън куката или да подкупите братя и сестри, за да отговорите на телефона.

Имейли - началото на 90-те. Дито текстове. И акрилни нокти.

'Приятели' - 1994. Facebook - 2004.

Получавате го.

Наистина дами, преживели сме бурни времена. И това е красотата на преминаването от другата страна. Сега не се очаква жените да признаят възрастта си, но се насърчават да се гордеят с това колко далеч сме стигнали. Как успяхме да жонглираме кариера и майчинство. Или избирането на едно над друго. Как ни е позволено да спим с мъже (или жени, или и двамата), без да се наричаме уличница. Или решите да не спите с никого, без да бъдете наречен фригиден. Позволено ни е да кажем „не“ и ни е позволено да искаме оргазъм - и да посочим пътя.

Понякога сме склонни да забравяме, че остаряването е всичко за избор. Различен избор, не изборът „Аз искам да бъда - астронавт“, който декларирахме в нашето предаване и разказва, а по-скоро аз искам да живея - моя живот - този начин на избор. Точно така, не мога да се регистрирам в полицията, а след това да продължа да прескачам и да прескачам стени, за да хвана престъпници, докато изглеждам великолепно и разсеяно. Изпусна тази лодка. Но това, което мога да направя, това, което можем да направим, е да контролирам какво искаме да бъдем и къде искаме да отидем. Възрастта вече не е фактор. Жените (и мъжете) се насърчават да променят кариерата. Да търсят това, което ги прави щастливи.

Да разбирам това, за да бъдем мили към другите. първо трябва да започнеш да бъдеш мил със себе си.

Време е да поемете отговорност за себе си и своите обстоятелства. Време е да поемате рискове и да станете видими в свят, който по-рано гледа на жените в тази възрастова пропаст като невидими, незабележими. Това не е нова концепция по никакъв начин, но през последните няколко години тя се оформи и придоби невероятно сцепление. Сорт 40 е новият 30 и т.н.

Бившият съпредседател на мрежата на Опра Уинфри Шери Салата в дебютния си мемоар „Красивият не: И други приказки за изпитание, трансцендентност и трансформация“, описва стареенето от 25 до 54 скоба, която телевизионната индустрия отдавна нарича „ сладко място “за рекламодатели. „Навсякъде около нас посланието е едно и също: Готово сте“, пише тя.

„В този ден и възраст, ако започнете да се грижите за себе си, не е неразумно да мислите, че 50-те години наистина могат да бъдат на половината път на планината. Това може да е средата на живота ви, а не началото на дългото сбогом “, казва тя.

Това не е ли мисъл? Кой на земята е там, за да ви каже, че „свърши“? Няма закон, само самоналожени правила, продиктувани от пазарите и мнението на други хора.

Метаболизмът се забавя и нивата на естроген се удрят в пода. Да, разбирам. Не можем да спрем това, но правим нещо по въпроса. Стареенето е гадно. Не го метете под килима, а по-скоро поемете контрола. Направете каквото е необходимо. Здравни проверки. Очила за четене. Приемете го, прегърнете го и го направете ваш. Това е естествена промяна.

Някои други неща са по-плашещи. Страхът от промяна в тази възрастова група е осезаема реалност. Брак или връзка, за която смятахме, че ще продължи до края на времето. Децата са продължили да изграждат свой собствен живот. Самотата е преобладаваща. Може да си помислите, че това е „това“. Няма какво да очаквате с нетърпение, за да работите, няма повече цели и сте твърде уморени, за да се справите с нови предизвикателства, които не сте искали на първо място. Вече не можете да свалите няколко килограма толкова бързо и ако кихате твърде бързо, има вероятност да пикаете в гащите.

Значи сте наскоро не сингъл. Така че сте загубили работата и бизнеса си (аз, да, това съм аз. Аз, в момента). Така че прекарвате повече време, изскубвайки белите косъмчета от веждите си, вместо да ги оформяте (това коса по брадичката ми е?). И какво? Вие сте същото прекрасно създание, което жонглираше живота и извитите му топчета през 20-те и 30-те години с апломб, шоколад и вино.

Добавете шампанско и излезте там.